Диета, Здоровое питание, Здоровье, Красота и здоровье

alt

Секрет диеты Дюкана заключается в том, что голодать для похудания вам не придётся. Это одна из немногих диет которая дает возможность пересмотреть свое отношение к тому что и в каком сочетании вы кушаете, а в последствии и задуматься о переходе на правильное, здоровое питание. Кроме того, это одна из наиболее эффективных диет, и потому ней пользуются не только домохозяйки, но и известные киноактеры, музыканты и политики.

Для того чтобы разгадать секрет эффективности этой диеты давайте узнаем о ней по подробней. Читать далее

Поделиться:
Женственность и красота, Здоровье, Красота и здоровье, Разное полезное интересное

alt

В магазинах вы можете встретить косметические средства с различными солнцезащитными факторами – от SPF 4 до SPF 50.

Поэтому современных женщин нередко волнуют вопросы: что такое SPF, какой фактор защиты должно иметь средство, как выбрать и правильно использовать солнцезащитный крем? Читать далее

Поделиться:
Адская кухня, Аюрведа, Здоровое питание, Здоровое питание, Здоровье, Красота и здоровье

alt

Наконец-то мы дождались лета! Ведь лето – это не только время отпусков, отдыха на даче, поездок «на природу». Лето – это возможность наесться витаминов «про запас», побаловать себя свежими, только что с грядки овощами и фруктами, и – что уж греха таить – сбросить пару-тройку килограмм.

Для того чтобы во всеоружии встретить пляжный сезон, а также зарядиться энергией до самого Нового года, нужно всего лишь соблюдать несколько несложных правил: Читать далее

Поделиться:
Здоровье, Красота и здоровье, Путь к себе

alt

С психосоматической точки зрения, воспалительные процессы — это следствие нерешенных противоречий в человеке. Другими словами, если человек на уровне сознания не может прийти к какому-то однозначному решению или принципу, постоянно терзается сомнениями в отношении важных для него вопросов, все это переносится на уровень тела. И проявляется в виде инфекционного воспалительного заболевания, когда организм, ослабленный сомнениями и неопределенностью, не может дать отпор возбудителю заболевания. Читать далее

Поделиться:
Женственность и красота, Красота и здоровье, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за руками

alt

Изобилие капусты на Руси удивляло даже видавших виды иностранцев. Так, некий Корнилий де Буин в XIII веке писал: «В Московии произрастает обыкновенная белая капуста, которой русские заготавливают большие запасы и которую простолюдины едят по два раза в день».

Особую ценность капуста представляет как источник витамина С. Он может присутствовать в капусте в одной и той же неизменной концентрации при хранения в течение 7—8 месяцев.

Предлагаем вам  несколько рецептов красоты.

Читать далее

Поделиться: