Беременяшки

alt

С помощью дыхания кровь насыщается кислородом, который необходим всем органам и тканям и в первую очередь — головному мозгу. Обычно люди в спокойном состоянии делают 17—20 дыхательных движений в минуту. Количество их зависит от возраста, роста и размеров грудной клетки, состояния дыхательных путей и легочной ткани, а также от положения тела и физической нагрузки. В вертикальном положении можно сделать более глубокий вдох, что связано с тем, что в этом положении снижается кровенаполнение легких. Но для насыщения организма кислородом важна не частота вдохов и выдохов, а то, насколько правильно это делается.

Как нужно правильно дышать при беременности Читать далее

Поделиться:
Адская кухня, Дом

alt

Не за горами 23 февраля. Если вы еще не решили чем порадовать своего мужчину в прекрасный День защитника Отечества?
Мы подобрали для вас несколько вкусных рецептов, которые должны понравится вашему мужчине.

Кулебяка с рыбой из дрожжевого теста

Ингредиенты:

(2 кулебяки с рыбой)

тесто:

  • 3 ст. муки в/с (500 гр.)
  • дрожжи — 2,5 ч.л. сухих или 25 гр. свежих дрожжей
  • 1 крупное яйцо
  • 1/2 стакана воды
  • 1/2 стакана молока
  • 1 ч.л. соли
  • 1 ч.л. сахара
  • 3 ст.л. подсолнечного масла

начинка: Читать далее

Поделиться:
Отношения, Путь к себе, Саморазвите

alt
Жена — Богиня

Жили-были на свете обыкновенные муж и жена. Звали жену Елена, звался муж Иваном.
Возвращался муж с работы, в кресло у телевизора садился, газету читал. Жена его, Елена, ужин готовила. Подавала мужу ужин и ворчала, что по дому он ничего путного не делает, денег мало зарабатывает. Ивана раздражало ворчание жены. Но грубостью он ей не отвечал, лишь думал про себя: «Сама — лахудра неопрятная, а ещё указывает. Когда женился только, совсем другой была — красивой, ласковой».

Однажды, когда ворчавшая жена потребовала, чтобы Иван мусор вынес, он, с неохотой оторвавшись от телевизора, пошёл во двор. Возвращаясь, остановился у дверей дома и мысленно обратился к Богу:

— Боже мой, Боже мой! Нескладная жизнь у меня сложилась. Неужто век мне весь свой коротать с такой женой ворчливой да некрасивой? Это же не жизнь, а мучения сплошные.И вдруг услышал Иван тихий голос Божий:

— Беде твоей, сын Мой, помочь Я смог бы: прекрасную богиню тебе в жёны дать, но коль соседи изменения внезапные в судьбе твоей увидят, в изумление великое придут. Давай поступим так: твою жену Я буду постепенно изменять, вселять в неё богини дух и внешность улучшать. Но только ты запомни, коль хочешь жить с богиней, жизнь и твоя достойною богини стать должна. Читать далее

Поделиться:
Библиотека, Видео

alt
Я не помогаю своей жене

Мужские обязанности, женские обязанности…
Мы слышим об этом практически каждый день.
Домашние дела уже давным давно стали чисто женской обязанностью. Впрочем, они всегда были ею. Только раньше женщины не работали, а сейчас «пашут» наравне с мужчинами. А домашние дела так и остались чисто женскими…
Посмотрите это видео. Здесь мужчина рассказывает почему он не помогает своей жене.

Поделиться: