Без рубрики

alt

«Летних» видов детокса может быть много: очищение соками, приготовление детокс смузи, включение в рацион большого количества сырых овощей одного цвета (или в смешанном варианте), меню с овощами на пару. Что лучше выбрать? Во-первых, ориентируйтесь на свои вкусовые предпочтения, чтобы питание было приятным для вас. Во-вторых, помните, что детокс очищение противопоказано тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Перед тем, как устроить домашний детокс, лучше проконсультироваться с врачом. Сделать это нужно даже тогда, когда ваша детокс программа рассчитана всего на неделю. Не последнюю роль при выборе типа детокса играет и возраст.

Детокс в 18-45 лет Читать далее

Женственность и красота, Красота и здоровье, Уход за волосами

alt

Секущиеся и поврежденные кончики волос довольно распространенная проблема для представительниц прекрасного пола. Поэтому многих девушек волнует тема, каким образом сохранить красоту своих локонов, а особенности ухоженный и здоровый вид кончиков волос. Но, даже зная секреты о правильном уходе за волосами, мы все еще допускаем ошибки. Потому что секущиеся концы и волосы от середины волос требуют отдельного ухода и особых нюансов, которые следует соблюдать. Читать далее

Саморазвите, Эзотерика

alt

Стрельцы

Для стрельцов лето 2019 года может стать одним их самых запоминающихся и удачных.
Все дело в том, что стрельцы задумали воплотить в жизнь одну из своих ярких идей. Как раз летом, задуманное начнет воплощаться в жизнь, тем самым принося в жизнь стрельцов невероятные перемены.
Осталось совсем немного и время пожинать плоды настанет.
Если хотите, чтобы лето 2019 года стало самым удачным, то вам, не в коем случае, не стоит бросать начатое дело. Ведь оно в будущем принесет вам очень много побед и достижений. Читать далее

Адская кухня, Дом

alt

После долгой снежной зимы просто необходимо погрузиться в долгожданное лето со всей отдачей. Это значит не только душевно отдохнуть и набраться сил, но и порадовать себя и своих близких невероятно вкусными летними блюдами. Ведь только летом природа так щедро делится с нами своим богатством, собранным с грядки или сорванным с ветки. Самое время накопить витаминов на целый год и взбодрить свой уставший организм. Верные помощники в этом – фрукты и овощи, обладающие в летнюю жару ещё и прохладительным эффектом. Они богаты водой, витаминами и минералами, которые наш организм теряет в жаркое время.

Летом не хочется каких-то жирных и тяжёлых продуктов, например, жареного мяса или рыбы. Хочется чего-нибудь лёгкого, вкусного и питательного. Ну и правильно, ведь лето – замечательная пора для лёгких и вкусных салатов. Они ничуть не хуже по вкусовым качествам, чем так любимая нами жареная картошечка или свинина. Уже не говоря о том, что овощные блюда намного легче усваиваются. Салаты из свежих овощей – это всегда вкусно и полезно.

Их можно есть в неограниченном количестве и на завтрак, и на обед, и на ужин, не боясь при этом прибавить пару лишних килограммов. Это, в первую очередь, касается тех, кто заботится о своей фигуре и мечтает немного похудеть за лето.

Лёгкие летние салаты хороши как отдельное блюдо, так и в дополнение к основному. Если вы уже перепробовали все свои рецепты, и вам захотелось чего-то новенького, мы всегда рады помочь и предложить вам целый ряд вкусных, разнообразных лёгких летних салатов.

Начнем, пожалуй, с самого летнего салата, хорошо знакомого нам ещё с детства. Читать далее

Женственность и красота, Кожа вокруг глаз, Красота и здоровье

alt

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная, при этом она испытывает серьезную мимическую нагрузку. Логично, что первые морщины появляются именно здесь. Самый простой способ по коррекции внешности — регулярные походы к косметологу. Однако высокая интенсивность работы не всегда позволяет посещать салоны красоты. В подобной ситуации домашний уход станет эффективной альтернативой, позволяющей убрать морщины.

Причины появления морщин в области глаз

Тонкая, чувствительная кожа вокруг глаз в большей мере подвержена возрастным изменениям, чем остальные участки. Появлению необратимых изменений способствует и минимальное число сальных желез, подкожной клетчатки, мышечной массы. Также на образование морщин оказывают влияние нижеперечисленные факторы: Читать далее