Здоровое питание, Здоровье

alt
Правильные продукты для хорошего сна

Если вечером умираете от голода — не издевайтесь над организмом, поешьте! Только выбирайте правильные продукты, ведь некоторые лакомства нарушают сон, а то и вовсе могут вызвать бессонницу!

Пирожные, конфеты, сдоба, мороженое, хлеб

В них много сахара. А он вызывает выброс эндорфинов в мозг, и наступает чувство эйфории. Сразу клонит в сон. Наевшись сладенького, заснете вы замечательно, но через пару часов можете проснуться от изжоги, неприятных ощущений в животе. Плюс от сладостей снятся плохие сны. И главный минус — ночью эти продукты превращаются в жиры. Будете злоупотреблять «сладкими перекусами» — лишние килограммы гарантированы.

Чем заменить? Читать далее

Женственность и красота, Эпиляция

alt
Шугаринг

Девушки, признайтесь, все мы мечтаем о волшебном креме, который один раз намазал и все, никаких волос. Но, к сожалению, производители косметики нас пока таким не балуют. Сегодня мы расскажем вам об одном из самых эффективных и дешевых методов эпиляции.

Шугаринг — это метод удаления лишних волос при помощи сахарной пасты. Этот вид эпиляции считается один из самых старинных. В давние времена первые красавицы Индии и древнего Египта проводили ритуал удаления волос на теле именно с помощью сахара и меда. Попробуем и мы побыть в роли Клеопатры! Читать далее

Разное полезное интересное

alt
Приемы, которые раздражают мужчин

Когда мужчине нравится девушка, он готов сделать для нее все что угодно. Когда девушке нравится мужчина, она тоже готова почти на все… Но сначала идут попытки соблазнения, которые девушкам кажутся очень милыми, сексуальными и ненавязчивыми.

Только многие мужчины не считают эти попытки такими уж безобидными — кое-какие из женских штучек просто раздражают представителей сильного пола. ХОЧУ.ua составил список женских приемов флирта, которые не стоит применять, если не хотите оттолкнуть понравившегося мужчину.

Волосы, пуговицы, шапки… Читать далее

Женственность и красота, Косметическая глина, Уход за лицом

alt
Скрабы в домашних условиях

Если у вас совершенно нет времени на походы по магазинам, а красивой и ухоженной хочется выглядеть всегда, прислушайтесь к нашим нехитрым советам. Вы запросто можете в домашних условиях и с натуральных ингредиентов сделать чудесные скрабы, благодаря которым кожа будет гладкой и нежной.

Cкраб из сахара

Сахар можно смешивать с различными составляющими. Если у вас сухая кожа, сахар можно смешать с любым маслом (например, оливковым) или увлажняющим кремом. Смесь сахара с лимонным соком отлично подойдет для удаления черных точек и темных пятен на коже. Из сахара, овсяных хлопьев и молока получится неплохое средство для очищения жирной кожи. Из сахара и какао-порошка можно сделать освежающий шоколадный скраб.

Скраб из кофе Читать далее

Разное полезное интересное

alt
9 удивительных способов применения аспирина

Салициловая кислота была использована для облегчения боли и успокоения воспаления, с V-го века, а также применялась в лечении заболеваний сердца и в качестве профилактики тромбообразования.

В настоящее время она является основным ингредиентом аспирина.

Вот топ-9 методов использования аспирина:

Читать далее