Библиотека

pe%d0%b0%d0%bf%d0%b0xels-photo
Предлагаем вам нетривиальную подборку книг для саморазвития в разных направлениях.

1. Карен Прайор, «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
2. Джулия Кэмерон, «Путь художника»
3. Ричард Брэнсон, «К черту все! Берись и делай!»
4. Джон Кехо, «Подсознание может все!»
5. Стивен Р. Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
6. Марина Москвина, «Учись видеть»
7. Ларри Кинг, «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»
8. Хилл Наполеон, «Думай и богатей!»
9. Сьюзен Джефферс, «Бойся… но действуй»
10. Дейл Карнеги, «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Женственность и красота, Здоровье, Путь к себе

pexels-photo-53323
Существует 10 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь.

1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ. Читать далее

Адская кухня

pex%d1%8c%d0%be%d1%80els-photo

У каждого, кто любит возиться на кухне, есть масса маленьких секретов, которые доводят простые блюда до совершенства. Что уж говорить о шеф-поварах — у них-то секретов побольше, чем устриц в море.
Предлагаем несколько хитрых приемчиков, которые удалось подсмотреть и подслушать у сэнсэев кулинарного мастерства.

1. Если вы хотите, чтобы рис получился белоснежным, при варке добавьте немного уксуса. Читать далее

Женственность и красота

pexels-photo-214165

Дорогая косметика- это, конечно, очень здорово. Но давайте не будем забывать о доступных и очень эффективных средствах, которые всегда под рукой.

  • Кора дуба — сужает поры, устраняет потливость, ее часто применяют для ванн.
  • Шалфей — сужает поры, предотвращает образование комедонов, полезен для жирной кожи. Читать далее
Женственность и красота

cinnamon-cinnamon-stick-rod-kitchen-71128

Какая женщина не хочет иметь красивую здоровую кожу? Избавиться от прыщей, излишней жирности и прочих дефектов поможет очень простая и доступная маска для лица.

Вам понадобится:
✔одна чайная ложка корицы
✔ две столовые ложки мёда.

Применение:
1. Тщательно смешать мёд с корицей.
2. Нанести маску на лицо, через пятнадцать минут смыть кипячёной водой комнатной температуры.

Маска подойдет всем, у кого нет аллергии на компоненты. Но даже если аллергии нет, для начала попробуйте нанести смесь на небольшой кусочек кожи. Если никаких неприятных ощущений не возникнет,то смело пользуйтесь маской до получения желаемого результата.

Сохранить

Сохранить